التسليم مجانا
على جميع الطلبات التي تزيد عن د.م. 708.90
الشحن في جميع أنحاء العالم
مع تخفيض رسوم الشحن الدولي
جمع نقاط مكافأة المحيط
احصل على خصومات على الأشياء التي تحبها
هل تشعر قليلا تحت الطقس؟ ربما حان الوقت لتخزين بعض أقراص فيتامين د. هذه العجائب الصغيرة تشبه أشعة الشمس في زجاجة، حيث تقدم جميع فوائد الشمس دون التعرض لخطر الإصابة بحروق الشمس. ومع أقراص فيتامين د 1000 وحدة دولية، ستحصل على جرعة كبيرة من هذه العناصر الغذائية الأساسية.
فلماذا نحتاج إلى أقراص فيتامين د؟ حسنًا، بالنسبة للمبتدئين، يعد فيتامين د أمرًا بالغ الأهمية الحفاظ على صحة العظام والأسنان. يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، الضروريين لنمو العظام وقوتها. ويلعب فيتامين د أيضًا دورًا في الحفاظ على جهازك المناعي في أفضل حالاته. يمكن أن يساعد في درء نزلات البرد وفيروسات الأنفلونزا المزعجة التي يبدو أنها تتجول كل شتاء. لذا، إذا سئمت من البقاء في السرير مع علبة مناديل ومقياس حرارة، فقد حان الوقت لتعزيز جهازك المناعي ببعض أقراص فيتامين د.
يحفظ 65%
دعم العظام والعضلات دعم الجهاز المناعي: فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي ضروري لدعم جهاز المناعة لديك، الشكل النشط لفيتامين د -...
عرض التفاصيل الكاملة
يحافظ على صحة العظام والأسنان يساعد على وظيفة العضلات يدعم المناعة يساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل يسهل على الجسم استخدامه
يحفظ 85%
شامل الفيتامينات والمعادن، مع العناصر الغذائية الكاملة، التي تضم جميع الفيتامينات والمعادن الأكثر ملاءمة للنساء ...
عرض التفاصيل الكاملةنصائح لتناول أقراص فيتامين د بشكل فعال
يعد تناول أقراص فيتامين د طريقة بسيطة ومريحة لتكملة احتياجات جسمك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من مكملات فيتامين د:
1. تناول الأقراص مع الوجبة: فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، مما يعني أنه من الأفضل امتصاصه عند تناوله مع مصدر للدهون. إن تناول أقراص فيتامين د مع وجبة تحتوي على دهون صحية، مثل الأفوكادو أو المكسرات، يمكن أن يعزز الامتصاص.
2. كن متسقًا: للحفاظ على المستويات المثالية لفيتامين د في جسمك، من المهم تناول الأقراص باستمرار. قم بتعيين تذكير أو دمجه في روتينك اليومي للتأكد من أنك لا تنسى تناول المكملات الغذائية الخاصة بك.
3. اتبع الجرعة الموصى بها: التزم بالجرعة الموصى بها التي يقدمها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تناول أكثر من الكمية الموصى بها يمكن أن يؤدي إلى تسمم فيتامين د، مما قد يكون له آثار ضارة على صحتك.
4. قم بإقرانه مع العناصر الغذائية الأخرى: يعمل فيتامين د بالتآزر مع العناصر الغذائية الأخرى، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، لدعم صحة العظام. فكر في دمج الأطعمة الغنية بهذه العناصر الغذائية في نظامك الغذائي أو تناولها كمكملات منفصلة لتحقيق أقصى قدر من الفوائد.
إن تناول أقراص فيتامين د بشكل فعال يدور حول الاتساق وضمان الامتصاص الأمثل. باتباع هذه النصائح، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من المكملات الغذائية الخاصة بك وتسخير قوة فيتامين د لتحقيق الصحة المثالية.
